大寒波への備えは足元から

ライフハック
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寒い、寒い、気づいたら寒いとしか言っていない。大雪の予報にビビっていたが、車を出せぬほどではないようで一安心。しかし氷点下の朝は寒い。

冷え対策として3つの首を温めよ!と言われているが、特に効果を感じるのが足首あたためである。

山忠さんの健康足首ウォーマーオルビスのシルクルームソックスをかぶせる。これ、最強。寝るときはシルクルームソックスのみ脱ぎ、足首ウォーマーはそのままに。これで体は朝までポカポカなのだ。たまに足首ウォーマーを装着せずに寝ると明け方寒くて目が覚めるほど差を実感している。

他にもあまたのレッグウォーマーやぽかぽか靴下を試したがこのコンビにかなうものはなかった。なぜだろう?と素材を調べると、このコンビ、いずれも内側シルク・外側ウールで仕立ててある。

シルク、それは蚕の繭。大事なさなぎを守るための保温力?

ウール、これも羊さんの毛。調べると両者ともに保温性、吸湿性に優れているのだそう。

天然繊維の力、あっぱれ!

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