【おすすめ】トップバリューのチーズデザート

おすすめ食べ物
記事内に広告が含まれています。

イオンに買い物に行くと必ず買うのがこのチーズデザート。

4個入り税込み127円。1個あたり約32円。

先日は値下げ品もありラッキー!と飛びついた。

値下げされていたのはあずき味。これもおいしいのに、人気ないのだろうか?
みんな食わず嫌いなの??

チーズデザートのここがいい!

レアチーズケーキのような味、フレーバーもバラエティに富み飽きない。

食後のちょっとしたデザートに、小腹がすいたときに、グー。

1個32円の幸せ。

定番の
瀬戸内レモンレアチーズケーキ
果肉入りブルーベリー
紅ほっぺいちご

に加えて、以下の新商品も出ていた!そのためあずき味が値下げに…??
アサイー&ラズベリー
鹿児島しろくま味
北海道産Wメロン

さっそくアサイー&ラズベリー、鹿児島しろくま味を試す。いずれもうまい!

チーズデザートの栄養

チーズデザートだけにタンパク質もとれるかも??

と思い調べてみる。

O・B・Bのベビーチーズと比べてみた。

上がチーズデザート、下がOBBの4Pチーズ

チーズデザート1個あたりタンパク質0.9g。ビミョー。

それより1個あたり47kcalに驚く。脂質・炭水化物(砂糖)が多いようだ。

かたや、O・B・Bのベビーチーズ1個あたりタンパク質2.5g。ぬ・・・多い!さすがである。

砂糖が入っていないから炭水化物も少ない。

栄養的にはベビーチーズに軍配か!?

では、デザートとして、クッキーと比べたらどうだろう?
家に転がっていたクッキーを見てみると・・・

フルタの特濃ミルククッキー

クッキー、1枚あたりタンパク質0.3g。微量。原材料、ほぼ小麦粉と油と砂糖だものね。

まとめ

チーズデザート
1個13.5gあたり
ベビーチーズ
1個13.5gあたり
家にあったクッキー
1枚6.7gあたり
タンパク質0.9g2.7g0.3g
脂質3.4g3.6g1.9g
炭水化物3.1g0.2g4.1g
カロリー46kcal44kcal35kcal

栄養的にはベビーチーズ。

デザートとしての満足感(甘いものは嬉しいもの)と栄養のバランスを考えれば、

チーズデザート!クッキーよりは罪悪感ないような!?

暑苦しく語ってしまったが、チーズデザート、イオンに行ったら是非手に取ってみてほしい。

コメント

タイトルとURLをコピーしました